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《专注力》读后感：关于注意力的思考

《专注力》读后感：关于注意力的思考。分享阅读《专注力》一书的读后感和思考，聊聊在这个注意力稀缺的时代，如何找回和训练自己的专注力。

重读《专注力》，我有了完全不同的理解

《专注力》是一本关于注意力管理的经典书籍。第一次读的时候，我以为，专注力就是集中注意力，不要分心。但是，最近重读这本书，我有了完全不同的理解。专注力，不仅仅是集中注意力，更是一种选择的能力，一种深度工作的能力，一种对生活的掌控感。本文分享了我重读这本书后的新感悟，包括专注力的本质、为什么专注力越来越稀缺、如何培养专注力…