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《情商》读书笔记：这本书改变了我的情绪智力

丹尼尔·戈尔曼的《情商》是心理学领域的经典著作。它提出了"情商"的概念，认为情商比智商更能决定一个人的成功和幸福。本文分享我读《情商》的读书笔记，包括情商的五个核心能力、为什么情商比智商重要、如何提高情商，以及这本书对我的改变。

重读《情商》，我有了完全不同的理解

十年前我读过《情商》这本书。那时候觉得它讲的就是怎么为人处世。怎么说话让人舒服。最近重读了一遍。发现完全不是那么回事。这本书讲的是更深层的东西。是关于自我认知、情绪管理、自我激励、同理心和社交技能的。本文是我重读之后的新理解。和十年前的理解完全不同。