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十月的最后一天：这个月的收获与遗憾

十月只剩最后一天。翻看这个月的记录，有惊心动魄的夜晚，也有岁月静好的下午。聊聊这个月的收获、遗憾，以及十一月的小目标。

3 小时前 319 阅读

连续熬夜一周，心跳漏拍、记性变差、情绪易崩。身体终于用最直白的方式提醒我：该休息了。

3 天前 1618 阅读

周六去公园看银杏，金黄一片，像一场下不完的雨。在落叶里走了一个下午，才发现自己太久没有好好感受季节了。

6 天前 1242 阅读

深夜下班，街角遇到卖烤红薯的大爷。一个六块钱的烤红薯，几句闲聊，让我在这个冷冰冰的城市里，感受到了一点温度。

2026-10-23 595 阅读

十月过半，翻出年初立的八条flag，完成了多少？做个年中小结，也聊聊为什么有些flag总是完不成。

2026-10-20 931 阅读

一个人住久了，会觉得做饭是一种仪式。不是为了填饱肚子，而是为了让生活有那么一点被认真对待的感觉。

2026-10-17 757 阅读

从每天闹钟响八遍起不来，到连续三十天六点自然醒。坚持早起一个月，不只是作息变了，整个人的状态都不一样了。

2026-10-13 1104 阅读

周末大扫除，从衣柜顶上搬下来一个积灰的纸箱，里面全是十年前的东西。每一件旧物背后，都藏着一段快要遗忘的故事。

2026-10-10 1602 阅读

假期最后一天，没有出门，在家整理房间和心情。把东西归位，把思绪理清，准备迎接明天的工作。在这个假期的尾声，想聊聊整理的意义，聊聊如何收心，聊聊如何以更好的状态面对工作。

2026-10-06 1800 阅读

假期已经过半了，突然有点焦虑。想到再过三天就要上班了，心里就有点闷闷的。在这个假期过半的节点，想聊聊假期焦虑，聊聊时间的流逝，聊聊如何调整心态面对工作。

2026-10-04 779 阅读

今天是国庆节，街上到处都是国旗，红彤彤的，特别好看。出门逛了逛，感受了一下节日的氛围。在这个特殊的日子，想聊聊国庆节的意义，聊聊这些年国家的变化，聊聊普通人的家国情怀。

2026-10-01 604 阅读

今天下了一天的雨，气温降了不少。煮了一锅番茄牛腩汤，热乎乎的，喝完整个人都暖了。在这个下雨的周末，想聊聊美食与心情的关系，聊聊一个人吃饭的仪式感，聊聊那些温暖我们的小事。

2026-09-27 791 阅读

下班走出写字楼，一阵风吹过来，带着凉意。夏天好像真的过去了，秋天悄无声息地来了。在这个周五的傍晚，我想聊聊季节的变化，聊聊工作与生活的平衡，聊聊那些被我们忽略的小确幸。

2026-09-25 1202 阅读

每个周日晚上，总有一种说不出的压抑感。周末还没好好享受，周一就已经来了。这种焦虑，其实是现代生活的通病。

2026-09-06 324 阅读

记录：坚持跑步一年，我的身体和生活都变了。分享坚持跑步一年的真实经历，身体上的变化、心理上的变化以及生活方式的改变。

2026-09-04 254 阅读