最近读完了吴军的《态度》，这是一本写给年轻人的成长指南，也是吴军写给自己女儿的家书集，一共40封信，涵盖了人生、工作、学习、生活、处世等各个方面。读完之后，我深受触动，这本书改变了我的人生态度，很多之前想不通的问题，现在想通了；很多之前错误的观念，现在纠正了；很多之前忽略的道理，现在重视了。

今天这篇文章，就来整理一下《态度》的读书笔记，聊聊这本书里那些让我深受触动的观点，以及它是如何改变我的人生态度的。

一、先说说这本书

先简单说说这本书。

《态度》，是吴军在2019年出版的新书，也是《格局》的姊妹篇。如果说《格局》讲的是"做事的格局"，那么《态度》讲的就是"做人的态度"。两本书合在一起，就是吴军对年轻人的完整的成长建议，既有做人的道理，也有做事的方法。

这本书，是吴军写给自己两个女儿的家书集，一共40封信，是吴军在女儿成长的过程中，写给她们的，内容涵盖了人生、工作、学习、生活、处世、金钱、交友、爱情等各个方面，是吴军作为一个父亲，对女儿的谆谆教诲，也是他人生经验的总结。

虽然是写给女儿的，但是这本书里的道理，适用于所有的年轻人，甚至适用于所有年龄段的人。因为它讲的，是做人的基本道理，是人生的底层逻辑，是不管什么时代，什么年龄，都适用的。

我读这本书的时候，有很多共鸣，也有很多触动，很多话，都说到了我的心坎里，让我对自己的人生，对自己的态度，有了新的思考，也有了很多改变。下面就来整理一下，这本书里那些让我深受触动的观点。

二、关于人生的态度

先说说关于人生的态度，这是这本书最核心的部分，也是对我触动最大的部分。

1. 人生是一场马拉松，不是百米冲刺

吴军在书里说，人生是一场马拉松，不是百米冲刺，不要太在意起跑线上的输赢，也不要太在意一时的得失，要看长远，看一辈子。很多人，年轻的时候，很着急，很焦虑，怕输在起跑线上，怕别人超过自己，拼命地往前跑，但是跑到一半，就累了，就放弃了，反而那些一开始跑得不快，但是一直坚持的人，最后跑到了终点，取得了成功。

这个观点，对我触动很大。以前，我就是一个很着急的人，很焦虑，怕输，怕别人超过自己，看到别人买房了，买车了，升职了，加薪了，就很着急，很焦虑，觉得自己落后了，失败了。但是读了这本书之后，我明白了，人生是一场马拉松，不是百米冲刺，一时的领先或者落后，都不算什么，重要的是，你能不能一直坚持，一直跑下去，跑到终点。

而且，每个人的节奏不一样，有的人年轻的时候就成功了，有的人大器晚成，有的人在这个领域成功，有的人在那个领域成功，没有必要和别人比，按照自己的节奏，走好自己的路，就好。

这个观点，改变了我的人生态度，让我不再那么焦虑，那么着急了，我学会了放慢节奏，按照自己的节奏，一步一个脚印，踏踏实实地往前走，相信只要坚持，只要努力，最后一定能到达自己想要的终点。

2. 成功是成功之母，要从小事做起，积累成功的经验

吴军在书里说，我们常说"失败是成功之母"，但是其实，"成功是成功之母"，因为成功的经验，能给你信心，给你动力，让你更愿意去尝试，去挑战，从而取得更大的成功。而失败的经验，虽然也能让你成长，但是也容易让你失去信心，产生畏惧心理，不敢再尝试。所以，要从小事做起，积累成功的经验，建立信心，然后再去挑战更大的目标，一步一步，取得更大的成功。

这个观点，也让我很有感触。以前，我总是喜欢定很大的目标，比如一年要赚多少钱，要读多少本书，要减多少斤，但是目标太大，很难完成，完成不了，就会有挫败感，失去信心，最后放弃了。但是读了这本书之后，我明白了，要从小事做起，积累成功的经验，建立信心。

比如，想读书，不要一开始就定一年读50本的目标，可以先定一个月读1本，甚至一周读10页，很容易完成，完成了，就有成就感，有信心，然后慢慢增加，最后就能读很多书。想减肥，不要一开始就定一个月减10斤的目标，可以先定每天走5000步，或者每天少吃一口，很容易完成，完成了，就有信心，然后慢慢增加，最后就能减肥成功。

这个观点，改变了我的做事方式，让我不再好高骛远，而是脚踏实地，从小事做起，积累成功的经验，建立信心，一步一步，实现更大的目标。

3. 要做一个有趣的人，过有趣的人生

吴军在书里说，人生的意义，不在于取得多大的成就，而在于体验，在于做一个有趣的人，过有趣的人生。很多人，一辈子都在追求成功，追求财富，追求地位，但是却忽略了生活本身，过得很无趣，很枯燥，就算最后成功了，也不快乐，不幸福。而那些有趣的人，虽然可能没有那么大的成就，那么多的财富，但是他们的生活很丰富，很有趣，很快乐，很幸福。

这个观点，也让我很有感触。以前，我就是一个很无趣的人，每天就是上班、下班、加班、回家、睡觉，生活很单调，很枯燥，没有什么爱好，没有什么乐趣，每天都过得很无聊，很不开心。但是读了这本书之后，我明白了，要做一个有趣的人，过有趣的人生，要培养自己的爱好，丰富自己的生活，去体验不同的事物，去感受生活的美好。

现在，我开始培养一些爱好，比如读书、跑步、摄影、旅行、做饭，这些爱好，让我的生活变得丰富了，有趣了，也让我变得更快乐，更幸福了。而且，这些爱好，也让我认识了很多有趣的人，看到了更大的世界，有了更多的体验和感悟。

这个观点，改变了我的生活态度，让我不再只盯着工作和成功，而是学会了享受生活，培养爱好，做一个有趣的人，过有趣的人生。

4. 要接受不完美，接受失败，接受人生的不确定性

吴军在书里说，人生是不完美的，是充满不确定性的，有成功，也有失败，有快乐，也有痛苦，这都是人生的一部分，要学会接受，学会面对，不要追求完美，不要害怕失败，不要抗拒不确定性。很多人，总是追求完美，害怕失败，害怕不确定性，结果活得很累，很焦虑，很痛苦，因为人生本来就是不完美的，充满不确定性的，你越抗拒，越痛苦。

这个观点，也让我很有触动。以前，我就是一个追求完美的人，做什么事情，都想做到最好，做到完美，如果做不好，就会很自责，很焦虑，很痛苦。而且，我很害怕失败，害怕不确定性，做什么事情，都想有百分之百的把握，才敢去做，结果错过了很多机会，也活得很累。

但是读了这本书之后，我明白了，人生是不完美的，是充满不确定性的，失败和痛苦，都是人生的一部分，要学会接受，学会面对。做事情，只要尽力了，就好，不需要追求完美，就算失败了，也没关系，失败是人生的一部分，能让你成长，让你更强大。

现在，我学会了接受不完美，接受失败，接受不确定性，做事情，不再追求百分之百的完美，只要尽力了，就好；遇到失败，也不再那么自责和痛苦，而是从中学习，总结经验，继续努力；面对不确定性，也不再那么害怕和焦虑，而是学会了拥抱变化，在变化中寻找机会。

这个观点，改变了我的心态，让我不再那么追求完美，那么害怕失败，那么焦虑，而是学会了接受，学会了面对，活得更轻松，更从容了。

三、关于工作的态度

再说说关于工作的态度，这也是这本书里很重要的一部分，对我的工作态度，也有很大的改变。

1. 工作是为了成长，不是为了工资

吴军在书里说，工作，不只是为了赚钱，为了工资，更是为了成长，为了提升自己的能力，积累自己的经验，实现自己的价值。很多人，工作只是为了工资，做一天和尚撞一天钟，只做和工资等价的事情，多一点都不做，结果工作了很多年，能力没有提升，经验没有积累，工资也没有涨多少，反而被淘汰了。而那些把工作当成成长机会的人，主动学习，主动承担，主动提升自己，能力越来越强，经验越来越丰富，工资自然也越来越高，发展也越来越好。

这个观点，对我触动很大。以前，我工作，就是为了工资，为了赚钱，每天就是完成自己的本职工作，多一点都不做，觉得多做了也不会多拿钱，不值得。但是读了这本书之后，我明白了，工作是为了成长，不是为了工资，工资只是成长的副产品，你能力提升了，经验丰富了，工资自然会涨。

现在，我工作的态度改变了，不再只盯着工资，而是盯着成长，主动学习新的知识和技能，主动承担更多的责任，主动挑战更难的项目，主动提升自己的能力。我发现，当我不再盯着工资，而是盯着成长的时候，我的能力提升得更快了，工作也更有成就感了，工资也自然而然地涨了。

这个观点，改变了我的工作态度，让我不再只盯着工资，而是盯着成长，把工作当成提升自己的机会，主动学习，主动承担，主动成长。

2. 先把事情做好，再谈回报

吴军在书里说，工作的时候，不要太计较回报，不要总想着我做了这件事，能得到什么，要先把事情做好，把能力提升了，回报自然会来。很多人，工作的时候，太计较得失，总觉得自己做得多，拿得少，不愿意多做一点，不愿意吃亏，结果能力没有提升，机会也没有了，最后反而损失更大。而那些愿意多做一点，愿意吃亏，先把事情做好的人，能力提升了，机会也来了，最后得到的回报，反而更多。

这个观点，也让我很有感触。以前，我工作的时候，也会计较得失，觉得自己做得多，拿得少，有点不平衡，有时候也会想，多做了也不会多拿钱，何必那么认真呢？但是读了这本书之后，我明白了，先把事情做好，再谈回报，不要太计较眼前的得失，要看得长远一点。

现在，我工作的时候，不再那么计较得失了，而是先把事情做好，把能力提升了，我相信，只要我把事情做好了，能力提升了，回报自然会来，就算现在的公司不给我，我也有能力去更好的公司，得到更好的回报。

而且，我发现，当我不再计较得失，认真把事情做好的时候，领导和同事都看在眼里，也更愿意给我机会，更愿意帮助我，我的发展，反而更好了。

这个观点，改变了我的工作心态，让我不再那么计较眼前的得失，而是先把事情做好，相信回报自然会来。

3. 要做不可替代的人，而不是可替代的螺丝钉

吴军在书里说，工作的时候，要努力让自己成为不可替代的人，而不是可替代的螺丝钉。很多人，工作只是做一些重复性的、可替代的工作，很容易被别人替代，也很容易被淘汰。而那些不可替代的人，有自己的核心竞争力，有别人没有的能力和经验，很难被替代，也很有价值，不管是在公司，还是在市场上，都很受欢迎。

这个观点，也让我很有触动。以前，我工作，就是做一些常规的、重复性的工作，虽然也能完成，但是没有什么核心竞争力，很容易被别人替代，也很容易被淘汰。但是读了这本书之后，我明白了，要努力让自己成为不可替代的人，培养自己的核心竞争力。

现在，我工作的时候，不再只满足于完成常规的工作，而是主动去学习更深入的知识和技能，主动去解决更难的问题，主动去积累别人没有的经验和能力，努力培养自己的核心竞争力，让自己成为不可替代的人。

而且，我也会主动去思考，公司需要什么，市场需要什么，然后去提升自己这方面的能力，让自己的能力，和公司、市场的需求匹配，这样，我的价值就更大了，也更不可替代了。

这个观点，改变了我的职业发展思路，让我不再只满足于完成工作，而是努力培养自己的核心竞争力，让自己成为不可替代的人。

4. 不要为了工作而牺牲健康和生活

吴军在书里说，工作很重要，但是健康和生活更重要，不要为了工作，而牺牲健康和生活。很多人，为了工作，拼命加班，熬夜，不运动，不吃饭，结果身体垮了，生活也没了，就算工作再成功，也没有意义了。而且，身体垮了，工作也做不好，反而得不偿失。

这个观点，也让我很有感触。以前，我就是一个工作狂，为了工作，经常加班，熬夜，不运动，吃饭也不规律，结果身体越来越差，经常生病，精神状态也不好，工作效率也不高，生活也很单调，很不开心。但是读了这本书之后，我明白了，健康和生活，比工作更重要，不要为了工作，而牺牲健康和生活。

现在，我开始注意自己的健康了，不再经常加班熬夜，尽量按时吃饭，规律作息，每天抽出时间运动，跑步、健身，身体比以前好多了，精神状态也好多了，工作效率也更高了。而且，我也开始注重生活了，工作之余，会培养爱好，会和朋友聚会，会出去旅行，会陪伴家人，生活变得丰富了，也更开心了。

我发现，当我不再为了工作而牺牲健康和生活的时候，我的身体更好了，生活更丰富了，工作也更有效率了，反而比以前更好了。

这个观点，改变了我的工作和生活的平衡，让我不再为了工作而牺牲健康和生活，而是学会了平衡工作和生活，既努力工作，也享受生活。

四、关于学习的态度

再说说关于学习的态度，吴军在书里，也强调了学习的重要性，以及正确的学习态度。

1. 学习是一辈子的事，要终身学习

吴军在书里说，学习，不是学生时代的事，而是一辈子的事，要活到老，学到老，终身学习。时代在变化，技术在进步，知识在更新，如果你停止学习，很快就会被时代淘汰。而且，学习不只是学习专业知识，还要学习历史、文学、艺术、科学等各个方面的知识，开阔自己的视野，丰富自己的内心。

这个观点，对我触动很大。以前，我觉得，学习就是学生时代的事，毕业了，工作了，就不用学习了，只要把工作做好就行。但是工作了几年之后，我发现，时代变化太快了，技术更新太快了，如果不学习，很快就会落后，就会被淘汰。

读了这本书之后，我更加坚定了终身学习的信念，把学习当成一种生活方式，每天都学点新东西，不管是专业知识，还是其他方面的知识，都学。我发现，学习，不仅能提升我的能力，让我不被时代淘汰，还能丰富我的内心，开阔我的视野，让我变得更有趣，更有深度。

现在，我每天都会抽出时间学习，读书、看文章、学课程、做总结，已经养成了习惯，一天不学习，就觉得少了点什么。

这个观点，改变了我的学习态度，让我把学习当成了一辈子的事，养成了终身学习的习惯。

2. 读书要读经典，读有深度的书，不要只读快餐式的内容

吴军在书里说，读书，要读经典，读有深度的书，不要只读那些快餐式的、没有营养的内容。经典的书，是经过时间检验的，是前人智慧的结晶，能给你很多启发，很多思考，能让你成长。而那些快餐式的内容，虽然看起来很热闹，很有趣，但是没有什么深度，没有什么营养，读完之后，什么也记不住，什么也学不到，只是浪费时间。

这个观点，也让我很有感触。以前，我也喜欢看一些快餐式的内容，比如朋友圈的文章、短视频、八卦新闻，看起来很热闹，很有趣，但是读完之后，什么也记不住，什么也学不到，只是浪费了时间。而且，这些快餐式的内容，还会让人变得浮躁，没有耐心，读不进去有深度的书。

读了这本书之后，我开始有意识地减少看快餐式的内容，多读经典的、有深度的书，比如文学经典、哲学经典、历史经典、科学经典等。我发现，读这些书，虽然一开始有点难，有点枯燥，但是坚持读下去，会有很多收获，很多启发，能让你思考很多问题，能让你成长很多。

而且，读经典的书，还能让你静下心来，变得不那么浮躁，更有耐心，更能深入思考。

现在，我每个月都会读几本经典的、有深度的书，已经养成了习惯，读书，已经成了我生活中很重要的一部分。

这个观点，改变了我的读书习惯，让我不再只读快餐式的内容，而是多读经典的、有深度的书，从书中获取更多的营养和智慧。

3. 学习要注重方法，不要死记硬背，要理解和应用

吴军在书里说，学习，要注重方法，不要死记硬背，要理解，要应用，要把学到的知识，变成自己的东西，用到实际生活和工作中。很多人，学习，就是死记硬背，虽然记住了，但是不理解，也不会用，很快就忘了，等于白学。而真正会学习的人，会理解知识的本质，会把知识和自己的经验结合起来，会把知识用到实际中，这样，知识才真正变成了自己的东西，才真正有用。

这个观点，也让我很有感触。以前，我学习，就是死记硬背，记住了，考试过了，就忘了，也不会用，等于白学。但是读了这本书之后，我明白了，学习要注重方法，要理解，要应用。

现在，我学习的时候，不再死记硬背了，而是先理解知识的本质，搞清楚它的来龙去脉，为什么是这样，能解决什么问题，然后，把它和自己的经验结合起来，和实际的问题结合起来，试着用学到的知识，去解决实际的问题。我发现，这样学习，不仅记得牢，而且会用，真正把知识变成了自己的东西。

而且，我还会做总结，做笔记，把学到的知识，整理成自己的东西，定期复习，定期应用，这样，知识就不会忘，也能真正发挥作用。

这个观点，改变了我的学习方法，让我不再死记硬背，而是注重理解和应用，真正把知识变成自己的东西。

五、关于生活的态度

最后，说说关于生活的态度，这也是这本书里很重要的一部分，对我的生活态度，也有很大的改变。

1. 要学会享受生活，不要总是为了未来而牺牲当下

吴军在书里说，生活，是用来享受的，不是用来熬的，要学会享受当下，享受生活中的美好，不要总是为了未来，而牺牲当下。很多人，总是在为未来做准备，为了未来能过上好日子，现在拼命工作，拼命省钱，牺牲当下的快乐，牺牲当下的生活，但是，未来是不确定的，谁也不知道未来会怎么样，如果你总是为了未来而牺牲当下，可能最后，未来也没有过上好日子，当下也没有享受，一辈子都在熬，都在牺牲，很不值得。

这个观点，对我触动很大。以前，我就是一个总是为了未来而牺牲当下的人，拼命工作，拼命省钱，舍不得吃，舍不得穿，舍不得玩，总想着等以后有钱了，再享受生活，但是，钱永远赚不够，未来永远在未来，当下的快乐，却一天天错过了。

读了这本书之后，我明白了，要学会享受生活，享受当下，不要总是为了未来而牺牲当下。现在，我不再那么拼命省钱了，该吃的吃，该穿的穿，该玩的玩，该旅行的旅行，在自己的能力范围内，尽量让自己过得好一点，开心一点。我发现，当我开始享受生活，享受当下的时候，我的生活变得更美好了，更开心了，工作也更有动力了，反而比以前更好了。

而且，我也明白了，享受生活，不是要花很多钱，而是要有一颗享受生活的心，能在平凡的生活中，发现美好，感受快乐。比如，早上的一杯咖啡，晚上的一顿家常菜，周末的一次散步，假期的一次旅行，这些都是生活中的美好，都值得我们去享受。

这个观点，改变了我的生活态度，让我不再总是为了未来而牺牲当下，而是学会了享受生活，享受当下，在平凡的生活中，发现美好，感受快乐。

2. 要珍惜身边的人，不要把最坏的脾气留给最亲的人

吴军在书里说，要珍惜身边的人，珍惜家人、朋友、爱人，不要把最坏的脾气，留给最亲的人。很多人，在外面，对别人很客气，很友好，很有耐心，但是回到家，对家人，却很不耐烦，很暴躁，很容易发脾气，因为觉得家人会包容自己，不会离开自己。但是，家人，才是我们最亲的人，才是真正会一直陪着我们的人，我们应该把最好的脾气，最多的耐心，留给他们，而不是把最坏的脾气，留给他们。

这个观点，也让我很有感触。以前，我就是这样，在外面，对别人很客气，很友好，但是回到家，对家人，却很不耐烦，很容易发脾气，有时候，因为一点小事，就和家人吵架，伤了他们的心。但是，发完脾气之后，又很后悔，很自责，但是下次又会犯。

读了这本书之后，我明白了，要珍惜身边的人，不要把最坏的脾气，留给最亲的人。现在，我开始有意识地控制自己的脾气，回到家，对家人，多一点耐心，多一点包容，多一点微笑，有什么事情，好好沟通，不要发脾气。我发现，当我对家人更有耐心，更友好的时候，家庭关系更和谐了，更温暖了，我自己也更开心了。

而且，我也开始主动关心家人，多和他们聊天，多陪伴他们，多为他们做一些事情，珍惜和他们在一起的时光。因为我知道，家人，才是我们最宝贵的财富，才是真正会一直陪着我们的人，要好好珍惜。

这个观点，改变了我和家人的相处方式，让我不再把最坏的脾气留给最亲的人，而是学会了珍惜，学会了耐心，学会了包容，家庭关系更和谐，更温暖了。

3. 要养成好的生活习惯，健康是一切的基础

吴军在书里说，要养成好的生活习惯，健康是一切的基础，没有健康，什么都没有。很多人，年轻的时候，不注意健康，熬夜，不运动，吃饭不规律，抽烟，喝酒，结果年纪轻轻，身体就垮了，各种病都来了，就算有再多的钱，再大的成就，也没有用，因为没有健康的身体，去享受，去实现。

这个观点，也让我很有感触。以前，我就是不注意健康，熬夜，不运动，吃饭不规律，结果身体越来越差，经常生病，精神状态也不好，工作和生活，都受到了影响。读了这本书之后，我更加明白了健康的重要性，开始养成好的生活习惯。

现在，我尽量规律作息，不熬夜，按时睡觉，按时起床；尽量规律饮食，按时吃饭，少吃垃圾食品，多吃蔬菜水果；每天抽出时间运动，跑步、健身、散步，保持身体的活力；也戒掉了一些不好的习惯，比如抽烟、酗酒、长时间玩手机等。

我发现，当我养成了好的生活习惯，注意健康之后，我的身体比以前好多了，很少生病了，精神状态也好多了，工作效率更高了，生活也更有活力了。

这个观点，改变了我的生活习惯，让我更加重视健康，养成了好的生活习惯，为自己的人生，打下了健康的基础。

六、写在最后

《态度》这本书，真的改变了我的人生态度，不管是对人生的态度，对工作的态度，对学习的态度，还是对生活的态度，都有了很大的改变。它让我不再那么焦虑，那么着急，那么功利，而是学会了放慢节奏，享受当下，珍惜拥有，努力成长，做一个有趣的人，过有意义的人生。

这本书，虽然是吴军写给女儿的家书，但是里面的道理，适用于所有的人，不管你是年轻人，还是中年人，不管你是学生，还是职场人，都能从中学到很多东西，都能对你的人生有所启发。

当然，读书，只是第一步，更重要的是，把书里的道理，用到实际生活中，改变自己的态度，改变自己的行为，改变自己的人生。如果只是读了，但是不去做，不去改变，那么读再多的书，也没有用。

我现在，正在努力把书里的道理，用到自己的生活中，一点一点地改变自己，虽然改变不是一蹴而就的，但是我相信，只要坚持，只要努力，我一定能变成更好的自己，过上自己想要的人生。

最后，感谢吴军老师写了这么好的一本书，给我们带来了这么多启发和改变。也希望大家，有机会的话，都能读一读这本书，相信一定会有收获，一定会对你的人生态度，有所改变。

愿我们都能有一个好的人生态度，积极、乐观、从容、豁达，努力成长，享受生活，珍惜拥有，过好每一天，过上自己想要的人生。