上个月我去了一趟泰国玩了十天。这是我第一次去泰国也是第一次出国旅行。去之前我对泰国的印象就是"物价低"、"穷游胜地"。去了之后才发现泰国不仅物价低体验也非常好。本文是我的泰国旅行随笔，记录了我在泰国的所见所闻所感。

一、为什么选择泰国

先说说为什么选择泰国作为第一次出国旅行的目的地。

1. 签证方便

泰国对中国公民有落地签和电子签，办理很方便。我办的是电子签，在网上填写信息上传材料，几天就出签了，不需要去大使馆也不需要复杂的材料。

而且泰国的签证费用不高，电子签才两百多人民币，落地签也差不多。对于第一次出国的人来说签证门槛低是一个很大的优势。

2. 物价低

泰国的物价很低这是众所周知的。一顿饭十几块人民币，一杯咖啡几块钱，住宿一百多块就能住不错的酒店。对于预算有限的旅行者来说泰国是一个非常友好的目的地。

我这次十天的旅行包括机票、住宿、吃饭、交通、门票、购物总共花了不到五千块人民币。这个价格在国内旅游可能都不够，更别说出国了。

3. 距离近飞行时间短

泰国离中国很近，从国内很多城市都有直飞航班。我从广州飞曼谷才三个多小时，比飞很多国内城市还近。

飞行时间短对于第一次出国担心长途飞行的人来说是一个很大的优势。而且时差只有一个小时几乎不需要倒时差。

4. 旅游资源丰富

泰国的旅游资源非常丰富，有海岛有古城有寺庙有美食有夜生活有购物，能满足不同人的需求。

喜欢海岛的可以去普吉岛、苏梅岛、甲米。喜欢古城的可以去清迈、清莱、大城。喜欢都市的可以去曼谷。喜欢寺庙的泰国到处都是寺庙。

而且泰国的旅游业很成熟，基础设施完善，交通方便，服务态度好，对于第一次出国的人来说很友好。

综合这些因素我选择了泰国作为第一次出国旅行的目的地。事实证明这个选择非常正确。

二、行程安排

我的行程是十天去了三个地方：曼谷、清迈、普吉岛。

第一天：广州飞曼谷

早上从广州出发三个多小时后到达曼谷素万那普机场。机场很大指示牌有中文不用担心看不懂。

出了机场坐机场快线到市区然后转BTS到酒店。酒店订在暹罗广场附近交通方便购物吃饭都方便。

下午到酒店休息了一下然后去暹罗广场逛了逛吃了晚饭。第一顿泰国菜点了冬阴功汤、青木瓜沙拉、芒果糯米饭，味道很正宗价格也便宜，三道菜才一百多泰铢（二十多人民币）。

晚上去了考山路感受了一下曼谷的夜生活。考山路很热闹到处都是酒吧、餐厅、小吃摊，外国人很多氛围很好。

第二天：曼谷大皇宫和卧佛寺

第二天上午去了大皇宫。大皇宫是曼谷最著名的景点也是泰国皇室的居所。建筑很华丽金碧辉煌很有特色。门票500泰铢（一百人民币）虽然不便宜但值得一看。

大皇宫里人很多尤其是中国旅行团到处都能听到中文。建议早点去人少一些也凉快一些。

下午去了卧佛寺就在大皇宫旁边。卧佛寺里有一尊很大的卧佛全长46米很壮观。卧佛寺里还有传统的泰式按摩学校可以体验正宗的泰式按摩，价格不贵一小时才两百多泰铢（四十多人民币）。

晚上去了湄南河坐了游船看了曼谷的夜景。湄南河两岸的灯光很漂亮风吹着很舒服。游船票也不贵一百多泰铢。

第三天：曼谷购物和美食

第三天主要是购物和美食。上午去了暹罗百丽宫，这是曼谷最大的购物中心品牌很全价格也比国内便宜。尤其是化妆品和护肤品比国内便宜很多买了一些。

中午在商场里吃了日式拉面味道不错价格也便宜，一碗面才一百多泰铢。

下午去了乍都乍周末市场，这是东南亚最大的周末市场有一万多个摊位卖什么的都有：衣服、饰品、手工艺品、艺术品、小吃、植物等等。市场很大逛了一下午都没逛完。在这里买了一些手工艺品和纪念品价格很便宜记得砍价。

晚上去了唐人街吃了海鲜。唐人街的海鲜很新鲜价格也便宜，一只大龙虾才几百泰铢。还吃了燕窝、鱼翅价格都比国内便宜很多。

第四天：曼谷飞清迈

第四天上午从曼谷飞清迈飞行时间一个多小时。清迈是泰国北部的城市比曼谷小很多也安静很多很有文艺气息。

到了清迈入住酒店，酒店在古城附近是一个小清新的民宿，价格才一百多人民币一晚环境很好。

下午在古城里逛了逛，清迈古城里有很多寺庙随便走几步就能看到一个。寺庙都很有特色建筑风格和曼谷的不太一样更古朴一些。

晚上去了清迈夜市夜市很热闹卖小吃、手工艺品、衣服的都有。吃了一些小吃比如芒果糯米饭、烤香蕉、椰子冰淇淋都很好吃价格也便宜。

第五天：清迈寺庙和咖啡馆

第五天上午去了素贴山双龙寺，双龙寺在清迈郊外的山上需要坐车上山。寺里有一座金色的佛塔很壮观。从山上可以俯瞰整个清迈城视野很好。

下午回到古城去了几家网红咖啡馆。清迈的咖啡馆很有名很多都很有特色环境好咖啡好喝价格也便宜，一杯咖啡才十几块人民币。在咖啡馆里坐了一下午看看书发发呆很舒服。

晚上去了清迈大学附近的夜市吃了当地的小吃比如猪脚饭、泰式炒河粉、冬阴功面都很好吃价格也便宜，一顿饭才十几块人民币。

第六天：清迈丛林飞跃和大象保护营

第六天报了一个一日游的团去玩丛林飞跃和大象保护营。

上午是丛林飞跃在热带雨林里从一棵树滑到另一棵树很刺激也很好玩。教练很专业也很幽默全程都很安全。丛林飞跃的价格才两百多人民币包含接送和午餐很划算。

下午是大象保护营在这里可以给大象喂食、洗澡和大象亲密接触。和以前的骑大象不一样这里是保护大象的不骑大象而是和大象互动。大象很可爱也很温顺，给它们洗澡的时候它们会喷水很有趣。这个体验很有意义也很推荐。

晚上回到古城去做了泰式按摩一小时才两百泰铢（四十人民币）按得很舒服缓解了一天的疲劳。

第七天：清迈飞普吉岛

第七天上午从清迈飞普吉岛飞行时间两个多小时。普吉岛是泰国最大的海岛也是最著名的海岛旅游胜地。

到了普吉岛入住酒店，酒店在芭东海滩附近出门就是海滩很方便。酒店价格两百多人民币一晚有游泳池环境不错。

下午去了芭东海滩海滩很热闹人很多有很多水上项目比如摩托艇、降落伞、潜水等。我在海滩上走了走晒了晒太阳吹了吹海风很舒服。

晚上去了芭东夜市吃了海鲜看了人妖秀。人妖秀是普吉岛的特色表演很精彩人妖很漂亮门票才一百多人民币。看完表演可以和人妖合影给点小费就行。

第八天：普吉岛跳岛游

第八天报了一个跳岛游的团去了皮皮岛和皇帝岛。

早上从码头出发坐快艇出海。第一站是皮皮岛，皮皮岛的海水很清澈是蓝绿色的很漂亮。在皮皮岛浮潜看到了很多热带鱼和珊瑚很壮观。

中午在岛上吃了自助餐然后去了皇帝岛。皇帝岛比皮皮岛人少一些更安静沙滩更白更细。在皇帝岛游泳晒太阳很舒服。

下午四点多返回普吉岛一天的跳岛游结束。跳岛游的价格才三百多人民币包含接送、船票、午餐、浮潜装备很划算。

晚上去了江西冷购物中心买了一些特产和纪念品比如榴莲干、芒果干、泰国香米、护肤品等。泰国的特产很便宜适合带回去送人。

第九天：普吉岛休闲和SPA

第九天没有安排太多活动主要是休闲。上午在酒店游泳池游了游泳然后去海滩上躺了一会儿晒晒太阳看看海很放松。

中午去吃了泰国菜点了咖喱蟹、冬阴功汤、炒空心菜味道很好价格也便宜，一顿饭才一百多人民币。

下午去做了泰式SPA选了一个两小时的精油SPA价格才三百多人民币。环境很好手法也很专业做完之后整个人都放松了很舒服。

晚上去了班赞海鲜市场自己买了海鲜然后拿到楼上的餐厅加工。海鲜很新鲜价格也便宜，一只大龙虾、两只螃蟹、一些虾和贝类才一千多泰铢（两百多人民币），加工费也不贵。这一顿海鲜大餐吃得很满足。

第十天：普吉岛飞曼谷曼谷飞广州

第十天是返程的日子。上午从普吉岛飞曼谷在曼谷机场转机然后飞回广州。

在曼谷机场免税店买了一些东西化妆品、烟酒、零食等，免税店的价格比国内便宜很多。

下午到达广州结束了十天的泰国之旅。

三、花费明细

很多人关心去泰国旅行要花多少钱，下面是我这次十天旅行的花费明细（人民币）。

机票：广州往返曼谷1200元，曼谷飞清迈200元，清迈飞普吉岛300元，普吉岛飞曼谷200元，合计1900元。

住宿：曼谷三晚450元，清迈三晚400元，普吉岛三晚600元，合计1450元。

吃饭：十天大约800元平均每天80元。

交通：当地交通（打车、BTS、机场快线等）大约200元。

门票和一日游：大皇宫100元，跳岛游300元，丛林飞跃加大象保护营250元，人妖秀100元，SPA300元，其他门票100元，合计1450元。

购物和特产：大约1000元。

签证和保险：签证250元保险50元合计300元。

总计大约7100元。

如果不算购物大约6100元。如果再省一点住青旅吃路边摊少参加一些付费项目四千块也能玩十天。

总的来说泰国的物价确实很低性价比很高。同样的钱在国内可能只能玩一个星期，在泰国可以玩十天而且体验更好。

四、泰国的美食

去泰国美食是不可错过的。泰国菜的特点是酸、辣、甜、咸口味丰富很有特色。下面推荐一些我吃过的觉得很好吃的泰国美食。

1. 冬阴功汤

冬阴功汤是泰国最著名的菜酸辣口味里面有虾、蘑菇、香茅、柠檬叶等。味道很独特第一次喝可能不太习惯但喝多了会觉得很好喝很开胃。

在泰国冬阴功汤很便宜一碗才几十泰铢（十几块人民币）而且料很足虾很大只。

2. 芒果糯米饭

芒果糯米饭是泰国最著名的甜点用新鲜的芒果、糯米饭、椰浆做成。芒果很甜糯米饭很香椰浆很浓郁三者搭配在一起非常好吃。

芒果糯米饭在泰国到处都有路边摊、夜市、餐厅都有一份才几十泰铢很便宜。我几乎每天都吃一份百吃不厌。

3. 青木瓜沙拉

青木瓜沙拉是泰国的特色菜用青木瓜丝、番茄、花生、辣椒、柠檬汁等做成酸辣爽口很开胃。

青木瓜沙拉的辣度可以选不能吃辣的可以选微辣能吃辣的可以选特辣。我选的中辣已经很辣了但很好吃。

4. 泰式炒河粉

泰式炒河粉是泰国的国民美食用河粉、鸡蛋、豆腐、花生、豆芽等炒成甜咸口味很好吃。

泰式炒河粉在路边摊和夜市都有一份才几十泰铢很便宜。可以加虾、鸡肉、猪肉等加肉的稍微贵一点但也不贵。

5. 咖喱蟹

咖喱蟹是泰国的经典菜用新鲜的螃蟹和咖喱酱炒成咖喱味浓郁螃蟹很新鲜很好吃。

咖喱蟹在餐厅里吃比较好一份大约几百泰铢（一百多人民币）虽然比路边摊贵但螃蟹很大只料很足值得一试。

6. 椰子冰淇淋

椰子冰淇淋是泰国的特色甜点用新鲜的椰子壳装着里面是椰子味的冰淇淋上面有花生、玉米、红豆等配料。椰子味很浓很清爽很好吃。

椰子冰淇淋在夜市和海滩边都有一个才几十泰铢很便宜。在炎热的天气里吃一个椰子冰淇淋非常舒服。

7. 泰式奶茶

泰式奶茶是泰国的特色饮品用红茶、炼乳、糖做成颜色是橙色的味道很甜很浓郁。

泰式奶茶在泰国到处都有一杯才十几泰铢（几块钱人民币）很便宜。虽然有点甜但很好喝我几乎每天都喝一杯。

8. 水果

泰国的水果很丰富也很便宜。芒果、榴莲、山竹、菠萝、椰子、香蕉、火龙果、莲雾各种热带水果应有尽有而且都很新鲜很甜。

我在泰国每天都吃很多水果一个大芒果才十几泰铢一个椰子才二十泰铢山竹一斤才几十泰铢比国内便宜太多了。喜欢吃水果的人去泰国一定会很幸福。

五、泰国的文化和体验

除了美食和景点泰国的文化也很有特色有很多独特的体验。

1. 寺庙文化

泰国是一个佛教国家到处都是寺庙。泰国的寺庙都很有特色建筑华丽金碧辉煌很有艺术价值。

在泰国参观寺庙要注意着装不能穿太暴露的衣服肩膀和膝盖要遮住。进寺庙要脱鞋不能踩门槛不能用手指指佛像不能爬到佛像上拍照。

泰国人对佛教很虔诚在寺庙里要保持安静尊重当地的宗教习俗。

2. 泰式按摩和SPA

泰式按摩是泰国的特色也是去泰国必体验的项目。泰式按摩以拉伸和按压为主按完之后整个人都放松了很舒服。

泰式按摩的价格很便宜路边的按摩店一小时才两百泰铢（四十人民币）好一点的SPA店贵一些但也比国内便宜很多。

我在泰国做了好几次按摩和SPA每次都很舒服很推荐。

3. 夜市文化

泰国的夜市很有名每个城市都有夜市夜市里有各种小吃、手工艺品、衣服、饰品很热闹。

在夜市里可以品尝各种当地小吃可以买一些便宜的纪念品可以感受当地的生活氛围。夜市是了解泰国文化的好地方。

我最喜欢清迈的夜市比较文艺手工艺品很多价格也便宜。曼谷的考山路夜市比较热闹酒吧很多外国人很多。普吉岛的芭东夜市比较商业化海鲜很多。

4. 水上市场

泰国的水上市场很有特色商贩们在船上卖东西游客可以坐船游览在船上购物。

最著名的是丹嫩沙多水上市场在曼谷附近可以报一日游的团去。水上市场很热闹有各种小吃、水果、手工艺品在船上买东西很有趣。

水上市场是泰国的特色体验虽然游客很多价格也比普通市场贵一些但值得去感受一下。

5. 人妖秀

人妖秀是泰国的特色表演普吉岛和曼谷都有。人妖是指从小服用雌性激素而发育的男性他们外表很漂亮和女性几乎没有区别。

人妖秀的表演很精彩有唱歌、跳舞、喜剧表演等舞台效果很好。人妖们都很漂亮身材很好穿着华丽的服装很有观赏性。

人妖秀的门票不贵一百多人民币。看完表演可以和人妖合影给点小费就行（一般一百泰铢）。

人妖秀是泰国的特色文化虽然有些人可能不太能接受但作为一种文化体验还是值得一看的。

六、旅行中的感悟

这次泰国旅行不仅玩得很开心也有很多感悟。

1. 快乐不一定需要很多钱

在泰国我最大的感受是快乐不一定需要很多钱。

泰国的物价很低人们的收入也不高但泰国人都很乐观很爱笑很享受生活。路边摊的小贩虽然赚的不多但每天都乐呵呵的。开嘟嘟车的司机虽然工作辛苦但总是面带微笑。按摩店的阿姨虽然收入不高但总是很热情。

他们的快乐不是来自于拥有很多钱而是来自于对生活的热爱和满足。他们懂得享受当下懂得在平凡的生活中找到快乐。

这让我反思我们总是在追求更多的钱、更高的地位、更好的物质以为拥有了这些就会快乐。但其实快乐和钱没有必然的关系。有钱不一定快乐没钱也不一定不快乐。快乐是一种心态是一种能力。

在泰国我学会了放慢脚步享受当下在简单的生活中找到快乐。一杯几块钱的泰式奶茶一份十几块的芒果糯米饭一次几十块的泰式按摩都能让我很快乐。

2. 不同的文化不同的生活方式

泰国和中国是两个完全不同的国家有不同的文化不同的生活方式。

在中国生活节奏很快大家都很努力很拼总是在追求更好的生活。在泰国生活节奏很慢大家都很悠闲很享受当下不太着急。

在中国大家很看重面子很在意别人的看法总是在比较。在泰国大家比较随性不太在意别人的看法自己开心就好。

在中国服务行业的态度参差不齐有些服务人员态度不好。在泰国服务行业的态度都很好总是面带微笑很热情很有耐心。

这些不同没有好坏之分只是不同的文化和生活方式。去不同的国家感受不同的文化能让我们开阔视野也能让我们反思自己的生活方式。

旅行的意义不只是看风景更是感受不同的文化体验不同的生活从而对生活有更深的理解。

3. 走出舒适区才能看到更大的世界

这是我第一次出国旅行出发之前我其实很担心很焦虑。担心语言不通担心吃不惯担心被骗担心遇到危险。

但真正去了之后才发现很多担心都是多余的。泰国的旅游业很成熟基础设施很完善大部分泰国人都很友好会说一些简单的中文沟通没有太大问题。

如果我因为担心而不敢出发就不会有这次精彩的旅行就不会看到泰国的美丽风景不会吃到美味的泰国菜不会体验到独特的泰国文化。

很多时候我们总是被自己的恐惧和担心束缚不敢走出舒适区。但只有走出舒适区才能看到更大的世界才能有更多的体验和成长。

旅行是这样生活也是这样。不要因为害怕而不敢尝试不要因为担心而不敢出发。勇敢地走出舒适区你会发现世界比你想象的更精彩。

4. 旅行是最好的放松方式

平时工作很忙压力很大总是处于紧张的状态。这次旅行让我彻底放松了下来。

在泰国的十天我不用想工作不用想各种烦恼只需要享受当下。每天睡到自然醒然后去逛景点、吃美食、做按摩、看海很悠闲很放松。

旅行结束的时候我感觉整个人都充满了电精神状态很好回去工作也更有动力了。

我觉得旅行是最好的放松方式。离开熟悉的环境去一个陌生的地方看不同的风景体验不同的生活能让我们从日常的压力中解脱出来重新充电重新出发。

不管工作多忙都要给自己放个假去旅行去放松。工作是做不完的钱也是赚不完的但生活是自己的要懂得享受。

七、实用建议

最后给想去泰国旅行的朋友一些实用建议。

1. 行前准备

签证建议办电子签方便快捷比落地签省时间。

机票提前订会便宜很多。可以关注亚航、春秋等廉价航空经常有特价票。

住宿提前在Booking或Agoda上订选择评分高的位置好的。

电话卡在淘宝上买泰国的电话卡比在当地买便宜下飞机就能用。

换钱在国内换一些泰铢或者带人民币去泰国换汇率比国内好。也可以用银联卡在泰国的ATM取钱。

保险一定要买旅行保险不贵但很有必要。

2. 交通

曼谷BTS和MRT很方便覆盖主要景点。打车用Grab比直接打出租车便宜也不会被坑。

清迈古城不大可以步行。去远的地方可以用Grab或者租摩托车（需要国际驾照）。

普吉岛景点比较分散建议报一日游的团包含接送。或者租摩托车比较自由。

城际交通飞机最方便泰国国内机票很便宜。也可以坐大巴或火车比较慢但便宜。

3. 美食

尽量去当地人多的餐厅味道正宗价格也便宜。

路边摊的小吃很好吃也很便宜可以多尝试。

不能吃辣的一定要说"不辣"或者"微辣"泰国的辣很厉害。

水果一定要多吃便宜又好吃。

喝的东西尽量选瓶装水或者有包装的不要喝自来水。

4. 购物

夜市和市场买东西可以砍价一般砍到报价的一半到三分之二。

商场里买东西不能砍价但可以退税满2000泰铢可以退税。

化妆品和护肤品比国内便宜很多可以多买。

特产推荐榴莲干、芒果干、泰国香米、青草膏、驱蚊液。

免税店在机场比商场更便宜但品牌可能不全。

5. 注意事项

尊重当地的宗教习俗进寺庙要穿得体的衣服脱鞋保持安静。

不要摸别人的头泰国人认为头是神圣的。

不要用脚指人或物泰国人认为脚是最低贱的。

给小费是习惯一般20泰铢起不要给硬币。

注意防晒泰国的太阳很毒防晒霜、帽子、墨镜都要带。

注意防蚊尤其是在海岛和森林里驱蚊液要带。

不要相信路边主动搭讪的人尤其是说"大皇宫今天关门"之类的都是骗子。

贵重物品要保管好尤其是在人多的地方注意小偷。

八、写在最后

十天的泰国之旅很快就结束了。这是一次非常棒的旅行不仅看到了美丽的风景吃到了美味的食物体验了独特的文化也有很多感悟和成长。

泰国确实是一个物价低但体验很好的旅行目的地。这里有美丽的海岛有古老的寺庙有美味的食物有热情的人民有独特的文化。不管你是穷游还是富游不管你是喜欢海岛还是喜欢古城不管你是喜欢美食还是喜欢购物都能在泰国找到属于自己的快乐。

如果你还没有去过泰国我强烈推荐你去一次。不需要太多的预算不需要太多的时间一个星期几千块钱就能有一次很棒的旅行体验。

如果你已经去过泰国希望这篇文章能让你回忆起在泰国的美好时光。

最后用一句话结束本文："旅行的意义不是逃避而是在陌生的地方找到全新的自己。"愿每一个人都能在旅行中找到快乐找到自己找到生活的意义。