一直听说赫曼米勒的Aeron是人体工学椅的天花板，这次终于咬牙入手了一把，来做一个开箱和第一印象的分享。

之前用的是国产的人体工学椅，两千多块钱，已经觉得很不错了，腰部支撑、头枕、扶手，该有的都有，坐起来也挺舒服的。但一直很好奇，一万多块钱的赫曼米勒，到底能好到哪里去，是不是真的物有所值，还是只是品牌溢价。

这次终于下定决心，入手了一把赫曼米勒Aeron，用了几天，来分享一下开箱过程和第一印象。从外观、做工、坐感、调节功能等方面，说说我的真实感受，优点缺点都说，不吹不黑，希望能给正在考虑买高端人体工学椅的朋友一些参考。

先说明一下，我只用了几天，是第一印象，长期使用的感受，可能还需要时间来验证，这篇主要讲开箱和初步体验。

一、为什么选赫曼米勒

先说说为什么选赫曼米勒。

其实最开始，我是没有打算买这么贵的椅子的，之前的国产椅子，用着也挺好。但最近颈椎和腰椎的问题，又有点严重了，尤其是长时间加班之后，腰和脖子都很不舒服，就想着，既然每天要坐十几个小时，不如对自己好一点，买把好点的椅子。

然后就开始研究高端人体工学椅，对比了几个品牌：

  • 赫曼米勒Aeron：最经典的人体工学椅，口碑很好，很多大公司都用，价格一万多。
  • 赫曼米勒Embody：比Aeron更新的型号，背部支撑更好，价格更贵，一万五以上。
  • Steelcase Leap：另一个美国品牌，口碑也不错，价格一万左右。
  • 冈村contessa：日本品牌，做工精细，价格一万左右。

对比了很多评测和用户评价，也去线下店试坐了几款，最终选了赫曼米勒Aeron，主要是这几个原因：

1. 经典款，经过时间验证

Aeron是1994年推出的，到现在已经二十多年了，一直是人体工学椅的标杆，经过了无数用户的验证，口碑一直很好，不用担心是那种昙花一现的产品。

2. 网布材质，透气舒适

Aeron用的是特制的网布，叫Pellicle，透气性很好，支撑性也不错，夏天坐不会闷汗，这一点我很看重，因为我很怕热，夏天坐海绵椅子，后背和屁股都是汗，很不舒服。

3. 调节功能丰富，适配性强

Aeron的调节功能很丰富，座椅高度、座深、扶手高度和角度、椅背倾仰、腰托支撑，都可以调节，能适应不同身高体重的人，也能适应不同的坐姿。

4. 做工和品质感好

试坐的时候，就感觉到Aeron的做工和品质感，确实比国产椅子好一个档次，细节处理很到位，用料也很扎实，虽然贵，但能感觉到钱花在了哪里。

5. 保值率高，耐用

Aeron很耐用，正常用个十年八年没问题，而且保值率很高，二手的也能卖不少钱，算下来，其实也没有那么贵。

综合这几点，最终选了Aeron，型号是B号（适合中等身高体重），配置是全功能版，价格一万出头。

二、开箱过程

先说说开箱，这把椅子是从官方渠道买的，送货上门，还包安装，服务还是不错的。

椅子送到的时候，是一个大箱子，比我想象的要大，也很重，大概有三四十公斤，一个人搬不动，送货的师傅帮忙搬上楼的。

打开箱子，里面的包装很仔细，每个部件都有单独的泡沫和保护膜，不会磕碰。配件包括：椅背、座垫、五星脚、轮子、气杆、扶手、说明书、工具包，还有一个保修卡。

Aeron的安装，比我想象的简单，因为大部分部件都是预组装好的，只需要把几个主要部件拼起来就行。安装师傅大概二十分钟就装好了，我在旁边看着，也学会了，以后自己拆装也没问题。

装完之后，第一感觉就是，这椅子的颜值确实高，经典的设计，虽然是二十多年前的设计，但现在看起来依然不过时，很有现代感，放在办公室或者家里，都很有档次。

我买的是黑色的，全黑的网布和框架，很低调，也很百搭，和各种装修风格都能搭配。还有灰色和蓝色的版本，也都很好看，但黑色最经典，也最耐脏。

三、外观和做工

再仔细说说外观和做工。

外观设计：

Aeron的设计，确实很经典，整体线条流畅，没有多余的装饰，简约而不简单。椅背是弧形的，贴合人体的背部曲线，座垫是瀑布型的边缘，不会压迫大腿。五星脚是铝合金的，很有质感，也很结实。

最有特点的是它的网布，Pellicle网布，是半透明的，能看到后面的框架，有一种科技感，和普通的网布不一样，更精致，也更有质感。

整体的设计，既有人体工学的功能性，又有艺术品的美感，放在那里，不只是一把椅子，更像一件家具，一件艺术品。

做工细节：

Aeron的做工，确实是顶级的，每一个细节都处理得很好。

网布的张紧度很均匀，没有松垮的地方，边缘的包边很整齐，没有线头。框架的接缝很小，几乎看不到，表面的处理很细腻，没有毛刺和瑕疵。

五星脚是铝合金一体成型的，很厚实，表面是磨砂的，不容易留指纹，也不容易刮花。轮子是静音的，滚动很顺滑，没有噪音。

扶手的调节，很顺畅，没有卡顿，也没有松动的感觉，每一个档位都很清晰。气杆是品牌的，升降很平稳，没有异响。

调节按钮和手柄，位置都很合理，操作起来很方便，手感也很好，不会有那种廉价的塑料感。

总的来说，Aeron的做工，确实对得起它的价格，每一个细节都能看出来，是用心做的产品，和国产椅子相比，在做工和细节上，确实有差距。

四、坐感体验

重点来了，说说坐感，这也是大家最关心的。

坐上去的第一感觉，就是"稳"和"贴合"。

稳：

Aeron给人的感觉很稳，不管是正坐还是后仰，都很稳，不会晃，也不会有那种要翻的感觉。五星脚很宽，重心很低，所以稳定性很好，即使后仰到最大角度，也很安全。

贴合：

Aeron的椅背，是按照人体背部曲线设计的，坐上去之后，背部能很好地贴合椅背，从腰部到背部，都有支撑，不会有悬空的地方。尤其是腰部，支撑很到位，那种感觉，不是硬顶，而是一种柔和的、有弹性的支撑，很舒服。

网布的支撑性也很好，坐上去，网布会有一定的下沉，但不会完全塌到底，能均匀地分散身体的压力，臀部和大腿的受力很均匀，不会压迫某个部位，坐久了也不会腿麻或者屁股疼。

正坐体验：

正坐办公的时候，座垫的高度和深度，调到合适的位置，双脚能平放在地上，大腿和座垫平行，腰部靠在腰托上，背部贴在椅背上，手臂放在扶手上，整个身体的受力很均匀，很放松，不需要刻意去维持姿势，就能保持一个比较端正的坐姿。

打字的时候，扶手调到和桌面差不多高，手臂自然放在扶手上，肩膀是放松的，不会耸肩，也不会驼背，对颈椎和肩膀很友好。

后仰体验：

Aeron的后仰，是它的一大特色，它的倾仰机制，是同步倾仰的，椅背和座垫会同步联动，后仰的时候，座垫会微微往前滑，椅背会往后倒，身体的角度会保持一个比较自然的状态，不会让你滑下去，也不会让腰部悬空。

后仰的力度，可以调节，根据自己的体重和喜好，调紧或者调松。我体重七十多公斤，调到中间档位，后仰的时候，有一个柔和的阻力，不会一下子倒下去，也不会太硬推不动，很舒服。

午休的时候，把椅背调到最大角度，半躺着休息，很舒服，比趴在桌子上睡舒服多了，醒来也不会手麻脖子酸。

腰托体验：

Aeron的腰托，是可调的，可以上下调节高度，也可以调节支撑的力度。我把腰托调到第三档（共四档），高度调到刚好顶住腰椎的位置，支撑感很明显，但又不会硬顶，是那种有弹性的支撑，很舒服。

和我之前的国产椅子相比，Aeron的腰托，支撑更均匀，更柔和，不是那种一个点顶在腰上，而是整个腰部都有支撑，贴合度更好。

五、调节功能

Aeron的调节功能很丰富，一个个来说。

1. 座椅高度调节

这个是基础功能，通过右手边的手柄，调节座椅的高度，升降范围很大，能适应不同身高的人，也能适应不同高度的桌子。气杆的质量很好，升降很平稳，没有异响。

2. 座深调节

座深可以前后调节，范围大概有5厘米左右，腿长的人可以调深一点，让大腿有足够的支撑；腿短的人可以调浅一点，避免座深太大压迫膝盖后面。这个功能对高个子和矮个子都很友好。

3. 扶手调节

Aeron的扶手，是4D调节的，可以上下、前后、左右、旋转调节，调节范围很大，能适应各种坐姿和桌子高度。扶手的表面是软的，手臂放上去很舒服。

扶手的调节，是通过扶手下面的按钮，按住就可以调，松开就固定，很方便，也很稳固，不会松动。

4. 椅背倾仰调节

椅背的倾仰角度，可以锁定在几个档位，也可以不锁定，自由倾仰。倾仰的力度，可以通过右手边的旋钮调节，顺时针调紧，逆时针调松，能适应不同体重的人。

5. 腰托调节

腰托的高度，可以上下调节，有四个档位；支撑力度，也可以调节，有四个档位，能根据自己的需要，调到最合适的支撑。

6. 前倾功能

Aeron还有一个前倾功能，就是座垫可以微微向前倾斜，适合伏案工作的时候，让身体更前倾，减少腰部的压力。这个功能，很多椅子都没有，Aeron有，还是很实用的。

总的来说，Aeron的调节功能，非常丰富，几乎能调节的地方都能调节，总能调到最适合自己的位置。不过，调节的地方多了，也需要花点时间去摸索，去调整，刚买回来的时候，可能要调好几次，才能找到最舒服的状态。

六、和国产椅子的对比

因为我之前用的是两千多的国产人体工学椅，所以简单对比一下，说说差别。

1. 做工和质感

这个差距最明显，Aeron的做工和质感，确实比国产椅子好一个档次，细节处理、用料、表面处理，都更精致。国产椅子虽然也不错，但仔细看，还是能感觉到差距，比如网布的质感、框架的做工、调节的顺滑度，都有差距。

2. 坐感和支撑

坐感上，Aeron的贴合度和支撑的均匀性，更好一些，尤其是腰部和背部的支撑，更柔和，更自然。国产椅子的支撑，有时候会觉得有点硬，或者某个点顶得慌，Aeron就不会，整个背部的受力很均匀。

不过，这个差距，没有做工的差距那么大，国产椅子的坐感，已经很不错了，对于大多数人来说，可能感觉不到太大的差别，尤其是如果没有长期对比使用的话。

3. 调节功能

调节功能上，两者都很丰富，该有的都有，Aeron的调节更精细一些，范围更大一些，但国产椅子的调节，也足够用了。

4. 耐用性和保值率

Aeron的耐用性更好，正常用十年八年没问题，而且保值率高，二手也能卖不少钱。国产椅子，用个三五年，可能就会出现网布松弛、零件松动等问题，保值率也低。

5. 价格

价格差距很大，Aeron一万多，国产椅子两千多，差了四五倍。

所以，怎么选，要看个人的需求和预算。如果预算充足，追求品质和长期使用，Aeron确实值得买；如果预算有限，国产椅子也足够用了，性价比更高。

七、优点

总结一下Aeron的优点：

  1. 做工和质感顶级：每一个细节都处理得很好，用料扎实，品质感很强。
  2. 坐感舒适，支撑到位：背部贴合度好，腰部支撑柔和均匀，网布透气，久坐不累。
  3. 调节功能丰富：几乎能调节的地方都能调节，总能调到最适合自己的状态。
  4. 设计经典，颜值高：二十多年前的设计，现在依然不过时，放在哪里都有档次。
  5. 透气好，夏天不闷：Pellicle网布，透气性很好，夏天坐也不会闷汗。
  6. 耐用，保值率高：正常用十年八年没问题，二手也能卖不少钱。
  7. 稳定性好：后仰和移动都很稳，不会晃，安全感强。

八、缺点

当然，Aeron也不是完美的，也有一些缺点：

  1. 价格太贵：一万多的价格，对大多数人来说，还是太贵了，需要咬牙才能入手。
  2. 没有头枕：Aeron原厂是没有头枕的，需要另外配，而且原厂头枕很贵，第三方的头枕，质量参差不齐。
  3. 需要花时间调节：调节的地方太多，刚买回来要花时间调，才能找到最舒服的状态，懒人可能会觉得麻烦。
  4. 网布刚开始有点硬：Pellicle网布，刚开始坐的时候，会觉得有点硬，需要适应一段时间，坐久了才会觉得舒服。
  5. 扶手调节有点复杂：扶手的4D调节，虽然功能多，但操作起来有点复杂，不如简单的上下调节方便。
  6. 椅子比较重：整椅很重，搬起来不方便，不过椅子一般也不会经常搬，影响不大。
  7. 售后和维修不方便：赫曼米勒的售后点比较少，维修和更换零件，不如国产品牌方便，虽然一般不会坏，但真坏了，处理起来比较麻烦。

总的来说，这些缺点，主要还是价格和便利性的问题，产品本身的品质，还是没得说的。

九、值不值得买

最后，说说赫曼米勒Aeron值不值得买。

我的看法是，如果你每天坐的时间很长，比如八小时以上，或者颈椎腰椎不太好，预算也充足，那Aeron还是值得买的。它的做工、坐感、支撑，确实是顶级的，长期使用，对身体好，而且耐用，算下来，其实也没有那么贵。

但如果你每天坐的时间不长，或者预算有限，那没必要买这么贵的，两千多的国产椅子，已经足够好了，性价比更高，把钱花在别的地方，可能更有意义。

还有，买之前，最好能线下试坐一下，因为每个人的身高体重、坐姿习惯都不一样，别人觉得舒服的，你不一定觉得舒服。Aeron有A、B、C三个尺寸，分别适合不同身高体重的人，选对尺寸很重要，试坐之后再买，更稳妥。

十、写在最后

用了几天赫曼米勒Aeron，整体的第一印象还是很好的，做工、坐感、调节，都对得起它的价格，确实是人体工学椅的标杆产品。

当然，它也不是神椅，不是说买了它，颈椎腰椎就一定没问题了，更重要的还是保持好的坐姿，定时起来活动，多运动，椅子只是辅助。

但如果你每天要坐很长时间，一把好的椅子，确实能让你坐得更舒服，更健康，也是值得的投资。

希望这篇开箱和第一印象的分享，能给正在考虑买高端人体工学椅的朋友一些参考。等我用一段时间之后，再分享长期使用的感受。

也欢迎大家在评论区，分享自己使用人体工学椅的经验，一起交流讨论。