双十二还没到，我的购物车已经满了

2016年10月12日，距离双十二还有整整两个月。

但是，我的购物车已经满了。

打开淘宝，购物车里有23样东西；打开京东，购物车里有15样东西；打开亚马逊，购物车里有8样东西。加起来，46样东西，总金额超过了八千块。

而我的月工资，也就八千多。

一、购物车里都有什么

让我看看购物车里都有什么：

数码产品：

一个机械键盘（红轴，已经有一个了，但是这个配色好看）
一个人体工学鼠标（现在的鼠标用了两年，有点旧了）
一个移动硬盘（2TB，现在的1TB快满了）
一个蓝牙耳机（现在的有线耳机不方便）
一个智能手环（想监测睡眠和运动）
一个手机壳（手机还没换，先买壳）

衣服鞋子：

两件衬衫（秋天了，该添新衣服了）
一件卫衣（这个款式很喜欢）
一条牛仔裤（现在的裤子有点旧了）
一双运动鞋（跑步穿，现在的鞋磨平了）
一双休闲鞋（平时穿，搭配衣服）

书籍：

《人类简史》（一直想看，还没买）
《思考，快与慢》（听说很经典）
《设计心理学》（做产品应该看看）
《代码整洁之道》（程序员必读）
《活着》（余华的经典，还没看过）
还有几本小说，看着封面好看就加进去了

日用品：

一箱纸巾（快用完了）
一瓶洗发水（现在的快用完了）
一盒牙膏（囤货）
一个保温杯（冬天了，该喝热水了）
一个收纳盒（整理桌面用）

其他：

一个背包（出差用，现在的包有点小）
一个台灯（晚上看书用，现在的灯有点暗）
一个咖啡杯（办公室用，好看）
几包咖啡（提神用）
一个相框（放照片）

看着购物车里的这些东西，我自己都吓了一跳。我真的需要这么多东西吗？

二、为什么购物车会满

为什么购物车会这么满？我反思了一下，主要有几个原因：

1. 冲动消费

很多东西，都是我在刷淘宝、刷朋友圈、看公众号的时候，看到推荐，一时冲动就加进购物车的。

比如那个机械键盘，我已经有一个了，但是看到一个新的配色，觉得很好看，就加进去了。比如那个智能手环，我本来没有监测睡眠的需求，但是看到别人都在用，觉得自己也应该有一个，就加进去了。

这些冲动加进去的东西，很多其实并不是我真正需要的，只是一时的冲动。

2. 囤货心理

有些东西，是因为"反正迟早要用，先囤着"的心理加进去的。

比如纸巾、洗发水、牙膏这些日用品，虽然现在还有，但是觉得迟早要用，先囤着，反正不会坏。比如那个移动硬盘，现在的1TB还没用满，但是觉得迟早会满，先买个2TB的备着。

这种囤货心理，让购物车里多了很多"现在不需要，但是以后可能需要"的东西。

3. 促销焦虑

双十一、双十二这些购物节，商家会制造一种"现在不买就亏了"的焦虑感。

"限时折扣"、"最后一天"、"错过再等一年"，这些话术，让你觉得现在不买，以后就买不到这么便宜的了。于是，你赶紧把想要的东西加进购物车，生怕错过。

但是实际上，很多东西的"促销价"，并没有比平时便宜多少，甚至有些东西，先涨价再降价，促销价比平时还贵。

4. 攀比心理

有些东西，是因为攀比心理加进去的。

看到同事买了新的机械键盘，觉得自己也应该有一个更好的。看到朋友买了新的运动鞋，觉得自己的鞋旧了，也应该买一双新的。看到朋友圈里别人都在晒新手机，觉得自己的手机也该换了。

这种攀比心理，让你不断地想要更多、更好、更新的东西，购物车也就越来越满。

5. 收藏癖

还有一些东西，纯粹是因为"好看"、"喜欢"就加进去的，根本不管有没有用。

比如那个咖啡杯，我已经有好几个杯子了，但是这个杯子的设计很好看，就加进去了。比如那个相框，我没有照片要放，但是这个相框的款式很喜欢，就加进去了。

这种收藏癖，让购物车里多了很多"好看但是没用"的东西。

三、双十一和双十二的套路

说到购物车，就不得不提双十一和双十二这些购物节。这些购物节，商家有很多套路，让你不知不觉就买了很多不需要的东西。

1. 先涨价再降价

这是最常见的套路。很多商品，在购物节之前，先悄悄涨价，然后购物节的时候，再"降价"，看起来优惠很大，实际上和平时的价格差不多，甚至更贵。

比如一件衣服，平时卖200块，购物节前涨到300块，购物节的时候"打五折"，卖150块。看起来便宜了一半，实际上只比平时便宜了50块。

2. 满减套路

"满300减50"、"满500减100"，这些满减活动，看起来很优惠，但是为了凑满减，你往往会多买很多不需要的东西。

比如你本来只想买一件200块的衣服，但是看到"满300减50"，为了凑满减，你又加了一件150块的T恤，最后花了300块，买了两件衣服，其中一件可能并不是你真正想要的。

3. 定金膨胀

"付定金10元抵50元"，这种定金膨胀的活动，看起来很划算，但是付了定金之后，你就被绑定了，不管最后想不想要，都得买。而且，定金是不退的，如果你最后不想要了，定金就打水漂了。

4. 限时抢购

"限时1小时"、"仅限前1000名"，这些限时抢购的活动，制造一种紧迫感，让你来不及思考，赶紧下单。等你冷静下来，才发现买了不需要的东西，但是已经晚了。

5. 优惠券套路

各种优惠券，看起来很多，但是使用条件很苛刻——"满1000可用"、"仅限特定商品"、"有效期1天"。为了用掉优惠券，你往往会多买很多东西，最后花的钱比优惠券省的钱还多。

四、如何理性消费

反思了这么多，我决定，从今天开始，要理性消费。以下是我的一些心得：

1. 区分"需要"和"想要"

买东西之前，先问自己：这个东西，我是"需要"，还是"想要"？

"需要"是指生活、工作中必不可少的东西，比如牙膏用完了要买新的，鞋子磨破了要买新的。"想要"是指那些可有可无、只是因为喜欢或者冲动想买的东西，比如新配色的键盘、好看的杯子。

对于"需要"的东西，该买就买，不要犹豫。对于"想要"的东西，先放一放，等冷静下来再决定。

2. 延迟满足

对于"想要"的东西，不要马上买，先放进购物车，等一个星期。一个星期之后，如果你还是很想要，再考虑买。很多时候，一个星期之后，你就会发现，其实你并没有那么想要那个东西了。

我自己的经验是，放进购物车的东西，一个星期之后，大概有一半会被我删掉，因为冷静下来之后，发现其实并不需要。

3. 设定购物预算

每个月，设定一个购物预算，比如工资的20%。超过预算的东西，就不要买了，或者等到下个月再买。

设定预算，能让你在买东西的时候，多想一想，而不是随心所欲地买。

4. 不要在情绪不好的时候购物

很多人在情绪不好的时候，喜欢通过购物来发泄。但是，情绪不好的时候买的东西，往往都是冲动消费，冷静下来之后，会发现其实并不需要。

所以，不要在情绪不好的时候购物。如果情绪不好，可以通过运动、听音乐、和朋友聊天等方式来发泄，而不是购物。

5. 卸载购物APP，取消关注营销号

如果你总是控制不住自己购物，可以试试卸载购物APP，取消关注那些营销号。眼不见，心不烦。看不到那些推荐和促销，购物的欲望就会少很多。

我自己的经验是，卸载淘宝APP之后，购物的欲望明显减少了。以前每天都要刷几遍淘宝，现在想刷也刷不了了，省了很多钱。

6. 定期清理购物车

每个月，定期清理一次购物车。把那些放了很久、冷静下来觉得不需要的东西，删掉。保持购物车的清爽，也能减少冲动消费。

五、我的购物车清理计划

说了这么多，我决定，今天就来清理一下我的购物车。

清理的标准是：

真正需要的：留下，比如快用完的日用品、磨破的鞋子
确实想要而且会用的：留下，比如一直想看的书、确实需要的数码产品
冲动加进去的：删掉，比如新配色的键盘、好看但是没用的杯子
囤货的：如果现在还有，就删掉，等用完了再买
攀比买的：删掉，不要和别人比，适合自己的才是最好的

清理之后，我的购物车从46样东西，减少到了12样，总金额从八千多，减少到了两千多。

删掉的那些东西，其实很多都是我并不真正需要的，只是一时的冲动。删掉之后，心里反而轻松了很多，没有那种"购物车满了、想买但是没钱"的焦虑感了。

六、写在最后

双十二还没到，我的购物车已经满了。

但是，经过这次反思和清理，我的购物车清爽了很多，我的心态也平和了很多。

在这个消费主义盛行的时代，我们每天都被各种广告、推荐、促销包围着，很容易就陷入冲动消费的陷阱。买了很多不需要的东西，花了很多不该花的钱，最后家里堆满了没用的东西，银行卡里的余额却越来越少。

其实，幸福不是买了多少东西，而是内心的满足和平静。很多时候，我们以为买了那个东西就会快乐，但是买了之后，快乐也只是短暂的，很快就又想要下一个东西了。

真正的快乐，来自于内心的充实，来自于做自己喜欢的事情，来自于和家人朋友的相处，而不是来自于购物。

所以，从今天开始，让我们理性消费，把钱花在真正值得的地方，把时间花在真正有意义的事情上。

不要让购物车，绑架了你的生活。

最后，用一句话结尾：

"你买的不是东西，是欲望。控制住欲望，才能控制住人生。"

愿我们都能理性消费，过上简单而充实的生活。