2018年的立夏，似乎来得比往年更早一些。一夜之间，窗外的蝉鸣声开始此起彼伏，空气里弥漫着初夏的味道。那几天，我正沉迷于一部关于马拉松的纪录片，里面那些运动员在晨光中奔跑的画面，激发了我内心深处的运动欲望。立夏那天，我决定不再只是坐在沙发上想象，而是要真正走出门，开始我的早起跑步计划。

第一天早上，我定了5:30的闹钟。闹钟一响，我就强迫自己从温暖的被窝中爬出来，穿上运动鞋，拿起水壶，出门了。晨光微露，小区里一片宁静，只有几只早起的鸟儿在枝头欢歌。我深吸了一口清晨的空气，湿漉漉的，带着点草木的清香。刚开始跑的时候，腿脚还有些僵硬，但渐渐地，身体开始慢慢热起来，我感到自己与这个世界慢慢融为一体。跑完三公里，我气喘吁吁地回到了家，虽然累，但内心却充满了满足感。

接下来的几天，我坚持早起跑步，但并不是一帆风顺。有一天，我刚刚跑出小区，天空突然暗了下来，一场大雨不期而至。雨水打在脸上，我有些措手不及，但还是决定继续跑。雨水和汗水混合在一起，流过我的脸颊，滴在地面上。那一刻，我突然感到一种从未有过的畅快。大雨中跑步，不仅让我体验到了不一样的乐趣，也让我明白了坚持的意义。第二天早上，我对朋友说：“昨天立夏的大雨，我竟然在雨中跑完了全程，真是神奇的体验！”朋友笑着为我竖起了大拇指。

天气渐热，立夏后的清晨，太阳也开始早早上岗。我调整了跑步的时间，提前到5:00。新的时间表让我感到有些不适应，头几天总是感觉疲惫不堪。但每当我在清晨的凉风中奔跑，看到那些早起的环卫工人和同样在跑步的邻居们，我便感到一种莫名的力量。一天早上，我在公园的林荫道上遇到了一个老大爷，他正拿着扇子在树下休息。我们相视一笑，老大爷说：“小伙子，坚持就是胜利。多跑跑，对身体好！”我点点头，心中感到一股暖意。从那以后，我更加坚定了早起跑步的决心。

立夏后的跑步，让我不仅在身体上有所收获，在心灵上也得到了很大的满足。每天早上跑完步，我都会感到一天都有了好的开始。特别是在炎热的夏日，清晨的跑步让我整个人都充满了活力。我开始更加关注天气的变化，懂得如何调整自己的运动计划，避免中暑。跑步也让我重新认识了自己的身体，学会了倾听身体的声音。渐渐地，我发现自己不仅体力好了，连心情也变得更加愉快。立夏的清晨，仿佛给了我一个新的开始，一个更加健康、积极的自己。