新年的第二天，想聊聊一个有点扎心的话题：平庸。

不知道你有没有过这样的时刻：看着身边的人升职加薪、买房买车、结婚生子，自己却还在原地踏步，心里很焦虑，觉得自己太平庸了。但焦虑归焦虑，第二天还是该干嘛干嘛，刷手机、打游戏、混日子，一点改变都没有。

这就是最可怕的状态：不甘平庸，又不努力。

我们都是普通人

首先要承认一个事实：我们大多数人，都是普通人。

小时候总觉得自己是天选之子，长大了肯定能出人头地，干一番大事业。但长大了才发现，自己就是一个普通人，没有过人的天赋，没有显赫的家世，没有特别好的运气，就是茫茫人海中最普通的那一个。

这不是悲观，这是事实。这个世界上，真正的天才和真正的失败者都是少数，大部分人都是中间的普通人。过着普通的生活，做着普通的工作，拿着普通的薪水，有着普通的烦恼。

承认自己是普通人，不是放弃，而是清醒。只有清醒地认识到自己的普通，才能脚踏实地地去努力，而不是整天做着不切实际的白日梦。

很多人痛苦的根源，就是不能接受自己的普通。总觉得自己应该是特别的，应该过不一样的生活，但现实是自己就是很普通。这种理想和现实的落差，让人痛苦、焦虑、不甘。

但接受普通，不代表就要躺平。普通人和努力不矛盾，你可以是一个普通人，同时也是一个努力的普通人。

平庸不可怕

平庸本身，一点都不可怕。

什么是平庸？平庸就是普通、平常、不突出。平庸的人，就是没有特别突出的成就，没有特别耀眼的光环，过着平凡日子的人。

但平庸不等于失败。一个平庸的人，可以有一份稳定的工作，一个温暖的家庭，几个知心的朋友，一些小小的爱好。他可能没有很多钱，没有很大的权力，没有很高的名望，但他的生活可以很充实、很快乐、很有意义。

这个世界上，绝大多数人都是平庸的。如果平庸是可怕的，那这个世界上绝大多数人都活在可怕之中？显然不是。平庸的人，也可以过得很幸福。

可怕的不是平庸，而是你对平庸的态度。如果你接受自己的平庸，在平凡的生活中找到属于自己的快乐和意义，那平庸一点都不可怕，甚至是一种幸福。

中国有句古话，叫"知足常乐"。知道满足，就会经常快乐。平庸的人，如果能知足，就能常乐。

可怕的是不甘平庸又不努力

真正可怕的，是不甘平庸，又不努力。

这种人，嘴上说着要改变，心里想着要成功，但身体很诚实，该干嘛干嘛。每天刷手机刷到半夜，打游戏打到凌晨，上班摸鱼，下班躺平。一边羡慕别人的成功，一边继续自己的颓废。

这种状态是最消耗人的。因为你心里有不甘，所以你会焦虑、会痛苦、会自我怀疑。但你又不努力，所以你的焦虑和痛苦没有任何意义，只是在白白消耗自己的精力和情绪。

更可怕的是，这种状态会形成恶性循环。你不努力，所以你越来越平庸；你越来越平庸，所以你越来越焦虑；你越来越焦虑，所以你越想逃避；你越想逃避，就越不努力。最后整个人就废掉了。

我见过很多这样的人，包括曾经的自己。嘴上说着要减肥，办了健身卡去了两次就不去了；说着要学英语，买了课听了两节就不听了；说着要存钱，发了工资就花光了。一年下来，什么都没改变，除了年龄长了一岁。

这种不甘平庸又不努力的状态，比真正的平庸可怕多了。真正平庸的人，至少接受了自己的状态，过得心安理得。而不甘平庸又不努力的人，活在焦虑和自我消耗中，既没有平庸的安稳，也没有努力的收获。

为什么不努力

为什么很多人不甘平庸，却不努力呢？

第一个原因是懒。努力是一件很累的事，需要付出时间、精力、汗水。而躺着刷手机、打游戏很舒服。人的本性是趋利避害、好逸恶劳的，所以大多数人本能地选择舒服，而不是努力。

第二个原因是怕失败。努力了不一定能成功，万一努力了还是失败了，那不就证明自己真的不行吗？所以很多人宁愿不努力，这样至少可以安慰自己："我不是不行，我只是没努力而已。"这是一种自我保护，但也是一种自我欺骗。

第三个原因是没有方向。很多人想努力，但不知道该往哪个方向努力。不知道自己喜欢什么，不知道自己擅长什么，不知道自己想要什么。没有方向的努力，就像在黑暗中走路，不知道往哪走，干脆就不走了。

第四个原因是急于求成。很多人努力了几天，看不到效果，就放弃了。觉得努力没用，反正也改变不了什么。但任何改变都需要时间，减肥不是一天两天的事，学习不是一天两天的事，成长不是一天两天的事。急于求成的人，很容易半途而废。

第五个原因是环境影响。身边的人都在躺平，你一个人努力会显得很另类。而且人是环境的产物，在一个颓废的环境里，很难保持努力。这就是为什么"近朱者赤，近墨者黑"。

怎么开始努力

如果你也处于不甘平庸又不努力的状态，想改变，该怎么开始呢？

第一，接受自己的普通。这不是放弃，而是放下不切实际的幻想。接受自己是普通人，然后在这个基础上努力。不要一开始就定一个"年入百万"的目标，先定一个"这个月读完一本书"的小目标。

第二，找到自己的方向。不知道自己喜欢什么，就多去尝试。尝试不同的工作，不同的爱好，不同的生活方式。试得多了，总能找到自己喜欢的、擅长的。方向不是想出来的，是试出来的。

第三，从小事做起。不要想着一下子就脱胎换骨，从一件小事开始。比如每天早起十分钟，每天读十页书，每天走五千步。小事容易坚持，坚持下来就会有成就感，有了成就感就更容易坚持下去。

第四，不要怕失败。努力了失败了，至少你尝试过，知道这条路走不通。不努力，你永远不知道自己能不能做到。失败不可怕，可怕的是因为怕失败而不敢尝试。

第五，换个环境。如果身边的人都在躺平，你很难一个人努力。可以主动去认识一些积极向上的人，加入一些学习社群，参加一些线下活动。环境对人的影响很大，在一个积极的环境里，你会不自觉地跟着努力。

第六，给自己时间。改变不是一朝一夕的事，给自己一点时间。一个月看不到效果，就坚持三个月；三个月看不到效果，就坚持半年。只要方向对，坚持下去，总会有改变的。

努力的意义

最后，聊聊努力的意义。

有人说，努力了也不一定能成功，那为什么还要努力？

我想说，努力的意义，不一定是要成功，不一定是要出人头地，不一定是要摆脱平庸。努力的意义，在于你在努力的过程中，成为了更好的自己。

你努力健身，不一定能练成健美冠军，但你的身体更健康了，精力更充沛了。你努力读书，不一定能成为学者，但你的眼界更开阔了，思维更清晰了。你努力工作，不一定能成为CEO，但你的能力更强了，收入更高了。

努力的过程本身，就是一种收获。你在努力中学会了坚持，学会了自律，学会了面对困难，学会了解决问题。这些品质，比成功本身更重要。

而且，努力了不一定成功，但不努力一定不会成功。努力是成功的必要条件，虽然不是充分条件。你努力了，可能还是平庸的；但你不努力，一定是平庸的，而且是那种不甘平庸又不努力的、最可怕的平庸。

所以，哪怕最后还是一个普通人，也要做一个努力的普通人。至少你尝试过，奋斗过，没有辜负自己。

写在最后

平庸不可怕，可怕的是不甘平庸又不努力。

如果你接受自己的平庸，在平凡的生活中找到快乐和意义，那平庸也是一种幸福。

如果你不甘平庸，那就去努力。不要只是嘴上说说，要真正行动起来。从今天开始，从一件小事开始，慢慢改变自己。

最怕的就是中间状态：不甘平庸，又不努力。活在焦虑和自我消耗中，既没有平庸的安稳，也没有努力的收获。

新的一年，希望我们都能摆脱这种状态。要么接受平庸，安心过好平凡的日子；要么不甘平庸，就踏踏实实地去努力。

不管选哪条路，都比"不甘平庸又不努力"强。

愿我们都能找到属于自己的生活方式，不管是平庸还是不平凡，都能过得心安理得，过得有意义。